⚠️ Pressão muito baixa detectada. Pressão muito baixa — procure assistência médica imediatamente se sentir tontura intensa, desmaio ou confusão.
ℹ️ Pressão baixa. Sua pressão está abaixo do normal. Fique atento a sintomas como tontura ao se levantar.
🚨 Pressão muito alta — Grau 3. Pressão muito elevada — procure atendimento médico urgente.
⚡ Batimento acelerado. Frequência cardíaca acima de 100 bpm.
🐢 Batimento lento. Frequência cardíaca abaixo de 50 bpm.
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Fora do padrão SBC
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📈 Evolução da pressão
SistólicaDiastólicaHAS 140/90
📊 Todos os períodos
📖 Classificação — Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025
Categoria
Sistólica
Diastólica
Pressão muito baixa
< 80
ou < 50
Pressão baixa
80–89
ou 50–59
Pressão normal
< 120
e < 80
Pré-hipertensão
120–139
e/ou 80–89
Pressão alta — Grau 1
140–159
e/ou 90–99
Pressão alta — Grau 2
160–179
e/ou 100–109
Pressão alta — Grau 3
≥ 180
e/ou ≥ 110
Fonte: Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025 — SBC/SBH/SBN. A categoria "Ótima" foi removida na edição 2025 e a faixa 120–139/80–89 mmHg passou a ser denominada Pré-hipertensão.
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Manhã
Antes do café da manhã (MRPA)
Noite
Antes do jantar (MRPA)
📋 Como medir corretamente
🪑
Postura correta
Sente-se com as costas bem apoiadas, pés no chão (sem cruzar as pernas) e braço apoiado na altura do coração. Fique assim por pelo menos 5 minutos antes de medir.
💪
Qual braço usar
Na primeira vez, meça nos dois braços. Use sempre o braço que apresentar o valor mais alto. Pode variar de pessoa para pessoa.
🫶
Posição do manguito
Coloque a braçadeira diretamente sobre a pele, cerca de 2 a 3 dedos acima do cotovelo. Não use por cima de roupas grossas.
🚫
O que evitar antes de medir
Nos 30 minutos antes, evite: exercícios, café, chá preto ou mate, álcool, cigarro e refeições pesadas. Esvazie a bexiga antes — bexiga cheia pode elevar os valores.
😰
Estresse e emoções
Nervosismo, ansiedade ou susto podem elevar a pressão temporariamente. Se estiver agitado, aguarde se acalmar antes de medir.
💊
Medicamentos
Descongestionantes nasais, anticoncepcionais, anti-inflamatórios e remédios para emagrecer podem alterar a pressão. Informe sempre seu médico sobre tudo que usa.
🚬
Cigarro e álcool
O cigarro faz a pressão subir por até 30 minutos após fumar. O álcool pode tanto elevar como baixar a pressão. Evite ambos antes de medir.
🌡️
Temperatura e ambiente
Frio intenso contrai os vasos e pode elevar a pressão. Medir num ambiente tranquilo dá resultados mais confiáveis.
📌 Dica: A medição ideal é sentado, em repouso há pelo menos 5 minutos, sem ter fumado, se exercitado ou tomado café nos últimos 30 minutos — conforme SBC, ESC e AHA.
ℹ️ Sobre o PressãoApp
O PressãoApp é uma ferramenta de registro e acompanhamento das suas medições de pressão arterial. Ele não é um aplicativo médico e não realiza diagnósticos.
⚕️ Aviso importante: Este aplicativo é apenas um registrador de medições. Nenhuma informação, alerta ou classificação exibida aqui substitui a avaliação de um médico. Em caso de dúvidas sobre sua saúde, consulte sempre um profissional de saúde.
Classificações e diretrizes baseadas em
🇧🇷 SBC — Sociedade Brasileira de Cardiologia🇧🇷 SBH — Sociedade Brasileira de Hipertensão🇧🇷 SBN — Sociedade Brasileira de Nefrologia🌍 ESC — Sociedade Europeia de Cardiologia🇺🇸 AHA — Associação Americana do Coração
Todos os parâmetros, alertas e recomendações seguem as diretrizes mais recentes dessas instituições. Classificações baseadas na Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025 (SBC/SBH/SBN), que unificou as categorias Normal e Ótima e introduziu a classificação Pré-hipertensão para valores entre 120–139/80–89 mmHg.